Omote :
Ura :
Étiquette : Tenchi nage
Tachi Waza Ryote dori Tenchi nage
Omote :
Ura :
On tourne du côté de la main devant et c’est la main devant qui va se lever.
Bien connaître les techniques pour passer les grades
Omote :
Ura :
Omote :
Ura :
On tourne du côté de la main devant et c’est la main devant qui va se lever.